一 | 据健康时报，如今，越来越多的人开始关注饮食健康，有糖分的不吃、主食类的不吃、碳水多的不吃……在这种趋势下，开始流行起一种饮食方法——“生酮饮食法”。戴尔在CES 2019仍在继续，但与前几年不同，今年的主要更新主要集中在笔记本电脑上，如创造传奇的Alienware Legend设计语言、推出世界上最小的PC相机，或是体积庞大的游戏机已经开始向轻量化方向发展。
二 | 简单来说，生酮饮食的核心在于摄入较高比例的脂肪、适量的蛋白质，以及相对较低的碳水化合物。然而，有很多人直接将生酮饮食简化理解为“不吃主食”。
三 | 这种看似“健康”的饮食方法，实际上可能正在让自己“加速衰老”！当下流行的轻食，主要为肉类和蔬菜，任璇摄生酮饮食或是一种促衰老饮食！生酮饮食就是利用人体产生的酮体，来替代碳水化合物分解产生的葡萄糖，为人体提供能量。
四 | 很早以前生酮饮食是被用于治疗儿童难治性癫痫。2024年11月8日，丹麦哥本哈根大学的研究人员在《衰老与疾病》期刊上发表的一项研究发现：较高的血酮水平，尤其是β-羟基丁酸（酮体的一部分）水平较高，与加速大脑认知衰退和增加痴呆死亡率相关。戴尔至少提前三年开始研发，不会让产品在一夜之间出现。①研究截图换句话说，如果体内酮体水平较高，则会加速我们大脑的衰老和老化。今年，我们很幸运地见到了戴尔全球消费者和小企业产品部门的高级副总裁兼总经理雷蒙德·华，戴尔消费者体验和设计中心的副总裁贾斯汀·莱尔斯，以及戴尔商业客户体验和设计中心的副总裁迈克尔·E·史密斯。
五 | 不仅如此，通过生酮饮食产生较多的酮体也与心脏衰竭、全因死亡率增加有关。2023年8月，哈佛医学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》发表的一研究发现：血浆酮体水平升高与心脏衰竭、全因死亡风险升高有关。②研究截图研究人员分析了1758名老年人的血浆中酮体水平与全因死亡率和心力衰竭发病率之间的关系。戴尔为升级笔记本做了哪些努力？重新定义Alienware区域-51m尤其令人印象深刻。
六 | 这是Alienware Legend的异域传奇设计的第一个成品。结果发现：与血酮水平最低的人相比，酮体水平最高的人，全因死亡风险增加50%，并增加20%心脏衰竭发病率。这些研究都表明：酮体代谢与衰老之间存在潜在的重要关系，生酮饮食或是一种促衰老饮食！沙拉轻食，健康时报寇晓雯 摄每天这样吃饭的人，正在让自己“加速衰老”1. 加速细胞衰老近年来这种生酮饮食法被越来越多的人滥用于减肥、瘦身，看似很健康，其实让自己加速衰老。2024年5月，一项发表在《科学·进展》期刊的研究发现：生酮饮食会促进细胞衰老！研究人员最开始通过小鼠试验发现：21天的生酮饮食会导致小鼠心脏、肾脏、肝脏和大脑等多个器官的细胞衰老；后来在实行了6个月生酮饮食的人类志愿者中，也观察到了类似的细胞衰老和多种相关的促炎分泌因子水平增加。③2. 加速大脑衰老我们的大脑主要依赖于葡萄糖供能，葡萄糖是大脑能量的主要来源。而很多人一旦减少主食等碳水的摄入，会感觉头脑不清醒、反应迟钝等。目前，外星人的外观设计已有六年多的历史，一些外星人的设计语言也紧随其后。正如上述多个研究中指出，生酮饮食能诱导细胞衰老，特别是对于大脑，与加速大脑认知衰退有关。3. 促进癌症转移很多人听过，“患癌不是最可怕的，癌症发生了转移才是更可怕的”。2024年6月，哥伦比亚大学的研究人员在《科学·进展》期刊上发表了一项关于生酮饮食出人意料的研究发现：生酮饮食竟会促进癌症转移！研究人员对患有乳腺癌的小鼠试验发现，吃生酮饮食的小鼠肺部转移瘤显著增加了。研究结果说明，生酮饮食虽然对抑制原发肿瘤的生长有一定帮助，但是竟会促进癌症的肺转移。因此，在这一点上，正是引入一种新的设计语言的机会。Alienware的传说与今天的外星人设计大不相同。它开始提供一种浅色外观的风格，这也使得笔记本的照明装饰更加华丽。
七 | 设计师特意增强了RGB的照明效果，使笔记本的尾部插座和A侧的照明装饰更具前瞻性和侵略性，使人们继续认为外星人具有高性能、顶级。④阴影部分小鼠肺部癌症转移显著增加，研究截图4. 增加心血管病风险不仅如此，长期高脂肪摄入的生酮饮食在心血管方面也表现出一定风险。2023年3月，在美国心脏病学会年会和世界心脏病学大会上发表了一项新研究发现：“生酮饮食”不仅可能与血液中“坏胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇）水平较高有关，还可能与心脑血管疾病，如心绞痛、冠脉阻塞以及中风等的发生风险增加2倍相关。重点是Alienware图例不是一种简单的外观语言，内部结构调整也显示了未来设计语言的可能性。
八 | ⑤研究分析了超过7万名参与者发现：与常规饮食参与者相比，生酮饮食的参与者的低密度脂蛋白胆固醇（“坏胆固醇”）和载脂蛋白B水平明显更高。生酮饮食参与者患心血管疾病的风险高出2倍，包括心脏病发作、中风和外周动脉疾病等。
九 | 健康时报寇晓雯 摄官方指南推荐这7种健康主食很多人之所以跟风“生酮饮食”，不吃或少吃主食主要是为了减肥瘦身、控制血糖等。例如，源自Dell Precision Mobile Workstation的DGFF可替换图形卡规范也已纳入到外国人的内部设计中。在外星人看来，流行的MXM规格有些陈旧，不能适应新图形卡数据传输所需的带宽和散热。2023年国家卫健委发布的《成人糖尿病食养指南（2023版）》，首都保健营养美食学会副秘书长、注册营养师谷传玲根据《指南》，整理出7种适合控糖的主食，即使血糖不高，也建议跟着吃，因为它们真的很健康。⑥1. 杂粮杂豆饭常见杂粮、杂豆随你挑随你选，是一种还是多种杂粮、杂豆搭配大米做饭也随你喜欢，关键是杂粮杂豆占到1/3～1/2。同时，DGFF规范本身并不保密。
十 | 外星人也欢迎更多的朋友和商人加入外星人制定的新标准，就像六年前外星人提供了高性能游戏笔记本的定义和设计参考一样。更致命的是，在51M区域，台式电脑的核心i9-9900K通过标准主板卡固定在笔记本主板上，这意味着51M区域是一个没有性能删除的游戏笔记本。为了同时覆盖I9芯和Nvidia Geforce RTX 2080的散热，51m区的散热模块也变得相当强大。尽管如此，51m的面积并不是野蛮的扩张。这里重点推荐三种杂粮，分别是：燕麦、青稞、苦荞麦。燕麦和青稞都富含β-葡聚糖，这是一种水溶性的膳食纤维，溶于水后会增加食物的黏性，延缓胃排空的速度，以及葡萄糖吸收入血的速度，所以用燕麦或青稞替代部分主食有利于控血糖。凭借成熟的窄框技术和戴尔数十年的笔记本电脑工程经验，51M区域的可移植性仍然可以接受。在任何情况下，对于外国人来说，性能和散热将是任何产品的优先考虑事项，其次是便携式、轻型和其他黑色技术。
十一 | 很快，Alienware的传奇将逐渐延伸到其他车型上，51m区域是天皇的飞机，也有了概念产品的感觉。更愿意听取消费者意见的外星人将通过反馈不断改进Alienware Legend的设计。至于荞麦，用它替代部分主食对控血糖有帮助，跟它作为全谷物富含膳食纤维有关。杂粮、豆类，韩卫坤摄2. 杂粮杂豆粥很多人都以为血糖高不能喝粥，还真不是。像Alienware M15和M17轻量级游戏书一样，外星人总是知道一些玩家有相应的需求。
十二 | 《指南》给各地人群制定的控糖食谱里都有粥，比如玉米糁粥、大米小米粥、百合莲子粥、茯苓红豆薏米粥，燕麦山药粥；也有把牛奶加入粥的，比如牛奶芡实粥、牛奶燕麦粥。只要时机和技术成熟，外星人也会拥抱轻量级产品。仔细分析你会发现，这些粥里要么含有杂粮要么含有杂豆，也就是都属于杂粮杂豆粥。
十三 | 软件是一件大事。事实上，软件对于笔记本电脑拥有更好的控制体验同样重要。更多的消费者不会关心笔记本电脑的硬件参数，而是关心笔记本电脑的易用性甚至感官体验。需要注意的是，做粥时煮熟就行，别煮太烂否则还是容易升血糖的。因此，除了设计语言和可移植性外，XPS定位等笔记本电脑（如Cinema 2.0和Mobile Connect）作为笔记本电脑的随机应用，在改善使用体验方面也发挥着关键作用。
十四 | 3. 杂粮馒头杂粮馒头的关键是杂粮面占到1/3～1/2，一顿饭吃大概1～1.5拳头。这次影院2.0的更新也很大，从屏幕对比度、色彩丰富度到扬声器、音频输出接口模拟7.1个频道，都为笔记本电脑提供了更强的体验。可以完全用全麦粉做全麦馒头，也可以用小麦粉混着玉米粉、荞麦粉、紫米粉、高粱面做杂粮馒头，除了做馒头，也可以做发糕、窝头或花卷，还可以在面里包上煮熟的红豆、绿豆、芸豆做成豆包，或者在面里拌入蔬菜比如小白菜、香菇和适量蛋白比如豆腐干，做成菜团子。
十五 | 如果自己不会做要买杂粮馒头，最好选预包装的要留意配料表里明确注明杂粮粉含量的，建议含量在30%以上。以XPS33的屏幕为例，笔记本不仅支持杜比视觉和HDR效果，而且屏幕本身也是从易卓购买的。在XPS系列的宣传中，戴尔很少认可知名上游供应商的品牌，因为XPS本身的名字可以代表旗舰聚集地。
十六 | 杂粮馒头，毛圆圆摄4. 荞麦面条不太建议100%纯苦荞麦面，一是它吃起来比较苦，二是它的价格也较贵，完全可以选荞麦粉在30%～50%之间的荞麦面，剩下的配料如果是全麦粉比如普通全麦粉或者黑全麦粉，就更好了，它们也都富含膳食纤维，跟白面条比也是有利于控血糖的。同时，Waves NX的音效还可以为两合一的书和耳机带来沉浸式效果。尤其是二合一的笔记本会以各种形式使用，随着实际使用，笔记本在任何状态下都能播放出出色的音质都不容易。目前，笔记本扬声器的布局和设计也是诸多考虑的结果。移动连接虽然没有推出很长一段时间，但也收到了数千万用户的使用和反馈。把荞麦面条作为主食，一顿饭大概吃50-75克（干重）就行，另外还是要搭配充足蔬菜和适量蛋白。5. 五谷和薯类可以蒸的五谷主要就是玉米，建议选甜玉米，它比糯玉米更有利于控糖，一顿吃一根（带芯350-400克）。蒸薯类的话，地瓜、芋头、紫薯、铁棍山药、栗面南瓜都可以，完全作为一顿主食，可以吃到150-200克左右。与苹果的Airdrop类似，戴尔移动连接允许智能手机和笔记本电脑之间的无线连接和内容共享。另外作为一餐，还是要搭配充足蔬菜和适量蛋白质。6. 全麦面包全麦面包相比于白面包还富含膳食纤维和B族维生素，只要你选对吃对，同样也可以帮助控糖。特别是Android手机的照片分享，用户甚至不需要选择图片和繁琐的操作，通过移动连接可以完成图片的整理和上传操作，而不必离开笔记本电脑屏幕。移动连接和空投最大的区别在于它是一个包容的开放平台。
十七 | 无论是iOS还是Android，戴尔工程师都会尽力支持相应的智能手机。当然，这个困难是封闭系统的几倍。尽管如此，戴尔仍然对移动连接充满信心，甚至在发布时提出了移动连接的虚拟现实版本。
十八 | 首先，建议选全麦粉含量≥50%的，100%的更好；另外选不要额外添加糖的，营养成分表中脂肪含量最好低于5克/100克的。每顿吃的量控制在70克-100克，也要搭配充足蔬菜和适量蛋白。该概念确保用户能够在虚拟现实环境中及时看到移动屏幕的内容。然而，虚拟现实移动连接还处于概念阶段，寻找更多的资源整合方式比在软件层面难以实现更为重要。纬度7400二合一笔记本给消费电子展带来了光明的影响。其原因在于，Latitude 7400二合一笔记本的全金属语言设计和CNC边缘的斜面使其摆脱了与XPS类似的设计语言。Latitude本身远比消费者笔记本电脑复杂，这主要是因为它需要听取商业客户的直接反馈，并在发出集体采购订单之前满足客户标准。7. 即食燕麦片即食燕麦片和全麦面包一样，它也是可以补充更多膳食纤维和B族维生素的。那即食燕麦片怎么吃才利于控血糖呢？一是控制量，作为一顿主食女性吃40-50克，男性吃50-75克就够了；二是要搭配1.5～2拳头蔬菜，1拳头蛋白。这也意味着纬度必须足够强才能兼容。例如，Latitude 7400二合一笔记本可以完全自定义LTE网络、员工智能卡读卡器甚至接口数量。通常将HDMI和USB A型接口插入现有厚度。燕麦片，健康时报毛圆圆摄本文综合自：①Circulating Ketone Bodies, Pyruvate, and Citrate and Risk of Cognitive Decline, Structural Brain Abnormalities, and Dementia https://doi.org/10.14336/AD.2024.0754②Elevated Plasma Levels of Ketone Bodies Are Associated WithAll‐Cause Mortality and Incidence of Heart Failure in Older Adults: The CHS https://doi.org/10.1161/JAHA.123.029960③Sung-Jen Wei et al. ,Ketogenic diet induces p53-dependent cellular senescence in multiple organs.Sci. Adv.10,eado1463(2024).DOI:10.1126/sciadv.ado1463④Su Z, Liu Y, Xia Z, Rustgi AK, Gu W. An unexpected role for the ketogenic diet in triggering tumor metastasis by modulating BACH1-mediated transcription. Sci Adv. 2024;10(23):eadm9481. doi:10.1126/sciadv.adm9481⑤‘Keto-Like’ Diet May Be Linked to Higher Risk of Heart Disease, Cardiac Events. Retrieved March 6, 2023 from https://www.acc.org/About-ACC/Press-Releases/2023/03/05/15/07/Keto-Like-Diet-May-Be-Linked-to-Higher-Risk⑥2023-03-08营养师谷传玲《卫健委2023最新指南，推荐控血糖吃这7种主食》。更重要的是，要考虑到触摸体验、键盘输入体验、场景感知等情况后，将背面翻转成笔记本的形式。
十九 | 是的，最近流行的AIPC概念已经悄悄地在戴尔的批量生产产品中得到了应用。
| 隐藏在屏幕上方的景深摄像头可以感知用户是否在电脑前，自动选择待机或解锁。即使是XPS139370上的红外传感器也不能这么快，不受自然光变化的影响，自然光的变化被纬度7400逆转。这是二合一笔记本做的。
| 事实上，即使笔记本系列发生了微小的变化，戴尔也付出了很大的努力。
| 例如，新版本的XPS39380旋转轴阻尼再次调整，以确保用户可以用一只手打开笔记本电脑的盖子。同时，触摸屏幕时，屏幕不会尴尬地晃动。阻尼系数本身是一个长期的工程经验问题。它没有具体的参数概念。每台笔记本电脑都很难达到同样的效果。你知道，还有超薄笔记本电脑打字的概念，屏幕会抖动，这些细节是戴尔不可接受的高端产品。最后写一句：尽管平板电脑和智能手机是如何竞争应用场景的，但笔记本电脑仍然需要更高的性能处理能力和应用场景，这导致了一个事实，即PC行业的增长已经进入平稳期，市场容量和更新需求从未停止过，因此戴尔能够连续几个季度保持销售增长。对于戴尔来说，移动世界仍然是一片星海。
| 无论是即将推出的AIPC概念、始终在线和混合架构，戴尔都有很好的技术储备。倾听用户的需求仍然是戴尔最常提及的想法，即在笔记本电脑中插入即时功能，而不是因为各种新概念而降低性能和稳定性的硬标准。
| 即使在今天，戴尔给朋友和企业带来的质量保证也会给他们带来压力。
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Published on:14:14:44
